Смузі з бананом і вівсянкою — на сніданок і перекус для ласунів
6 інгредієнтів
Солодке, медове смузі швидко готується і легко тамує голод — скуштуйте його й ви!
Інгредієнти
- Ванільний екстракт - 4 мл
- Банани - 1 шт.
- Вівсяні пластівці - 15 г
- Ягоди будь-які - 80 г
- Мед(цукор) - 10 г
- Молоко - 2 ,5%150 г
Коментарі