Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Лляна каша зі спіруліною — суперкорисний сніданок для енергії та схуднення
7 інгредієнтів
Лляна каша з фруктами й іншими смачними інгредієнтами є гарним початком дня. Вона дає заряд енергії, насичує і допомагає позбутися зайвих кілограмів.
Інгредієнти
- Пластівці вівсяні - 30 г
- Гарбузове насіння - 10 г
- Ківі - 1 шт.
- Мигдалеве молоко - 80 г
- Спіруліна - 15 г
- Насіння льону - 20 г
- Яблуко - 1 шт.
Поділитися:
0
44
0
Коментарі