Рол з лаваша з куркою — здоровий перекус на роботу чи в дорогу

Рол з лаваша з куркою — здоровий перекус на роботу чи в дорогу

8 інгредієнтів

Рол з лаваша з куркою від нутриціолога - це гарна ідея для перекусу в дорогу. Загорніть куряче філе, сир філадельфія та овочі з кількома смачними добавками в лаваш і смакуйте!


Інгредієнти

  • Масло гхі - 20 г
  • Салат, листя - 30 г
  • Томати - 1 шт.
  • Лаваш - 1 шт.
  • Гірчиця американська - 10 г
  • Огірки - 1 шт.
  • Куряче філе - 120 г
  • Кетчуп ,, лагідний,, - 20 г

0

70

0

Коментарі