Рецепти з інгредієнтом:

зелень петрушки та базиліка

(1) рецептів

зелень петрушки та базиліка

Калорійність 40 ккал
Білки 3,0 г
Вуглеводи 7,0 г
Цукри 1,0 г
Жири 0,6 г
Насичені жири 0,1 г
Клітковина 4,0 г
Сіль 0,10 г
Натрій 40 мг
Вегетаріанський Веганський

Зелена петрушка та базилік – це неперевершені приправи, які надають стравам неповторного смаку та аромату. Свіжість петрушки із її легким гіркуватим відтінком ідеально поєднується зі солодкувато-пряними нотами базиліку, створюючи гармонійний дует. Використовуйте ці трави для покращення смаку салатів, супів, м'ясних страв та соусів.

Корисні властивості пахучої зеленої приправи: петрушка багата на вітамін C та антиоксиданти, що зміцнюють імунітет, а базилік має протизапальні якості та покращує травлення. Додавання цих трав до раціону сприяє здоров'ю шкіри та загальному тонусу організму. Для збереження аромату зберігайте свіжу петрушку та базилік у холодильнику, загорнувши у вологий рушник або у скляній ємності.

Ідеї для використання: поєднуйте подрібнену петрушку з базиліком для ароматного песто, посипайте ними запечені овочі або додавайте до маринаду для птиці. Ці пахучі трави не лише покращують смакові якості, але й роблять страву візуально привабливішою. Експериментуйте з пропорціями, щоб знайти ідеальний баланс для ваших улюблених страв!