Рецепти з інгредієнтом "індичка відварна" - 2 рецептів приготування на порталі Foodlez

+ Додати рецепт + Додати відео рецепт

Створити

📸 Фото 🎥 Відео

Меню

Харчова цінність на 100г

Калорії 145

Білки 30,0г

Жири 3,0г

Web

Пиріг з м'ясом «Легше не буває»

Печеться він досить довго, але процес замісу і склад - найпростіший. Пиріг дуже смачний.

7 інгредієнтів

Web

Конвертики з дріжджового листкового тіста

Пропоную вашій увазі рецепт для готування без клопоту. Я хочу поділитися рецептом приготув ...

5 інгредієнтів

Знаєте, що найсмачніша і найкорисніша індичка відварна повинна бути ніжною та соковитою? Дієтологи в один голос рекомендують це низькокалорійне м'ясо як ідеальну основу для здорового харчування. Індяче філе стане справжньою знахідкою для дієтичного меню.

Готувати відварну індичку просто. Достатньо взяти філе, залити холодною водою, додати трошки солі та лавровий листок для аромату. Варіться птиця має близько 40-50 хвилин на повільному вогні після закипання. Головний секрет – не переварювати, щоб м’ясо не стало жорстким.

Відварена індичка – це універсальна страва. Її можна подавати гарячою з овочевим гарніром або використовувати охолодженою для салатів, сендвічів та різноманітних закусок. Відмінно поєднується зі свіжими овочами, крупами та легкими соусами.

Користь вареної індички важко переоцінити. Вона багата на білок, залізо та вітаміни групи B, але містить мінімум жиру. Така страва ідеально підходить для дітей, вагітних жінок, спортсменів та всіх, хто дбає про фігуру. Готуйте з любов’ю та будьте здорові!

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"! Більше рецептів - більше шансів!

Рецепти з інгредієнтом:

індичка відварна

Пиріг з м'ясом «Легше не буває»

Конвертики з дріжджового листкового тіста

Сповіщення

Ви успішно додали рецепт

Ви впевнені?

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Створити обліковий запис

Увійти в обліковий запис

Відновлення паролю

Відновлення паролю

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!