EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

тушкованка гречана зі свининою

(1) рецептів

тушкованка гречана зі свининою

Калорійність 145 ккал
Білки 9,5 г
Вуглеводи 18,2 г
Цукри 0,8 г
Жири 4,3 г
Насичені жири 1,6 г
Клітковина 2,1 г
Сіль 0,80 г
Натрій 320 мг
Не вегетаріанський Не веганський
🔸Гречаний суп зі свининою за 20 хвилин (з тушкованки)🔸
Web

🔸Гречаний суп зі свининою за 20 хвилин (з тушкованки)🔸

🔸Гречаний суп зі свининою за 20 хвилин (з тушкованки)🔸 - покроковий рецепт з фото. Дуже смачний суп ...

7 інгредієнтів
cookpad.com
71
0
Смачна та поживна гречана тушкованка зі свининою – це ідеальна страва для сімейної вечері. Готується швидко, а результат завжди вражає!

Гречана крупа, як основа цієї страви, багата на залізо та вітаміни групи B. Поєднання з ніжною свининою робить страву ситною та корисною. Тушкованка з гречкою та м'ясом – чудовий варіант для тих, хто дбає про здорове харчування.

Для приготування вам знадобиться: свинина (лопатка або ошийок), гречана крупа, цибуля, морква, томатна паста, спеції. М'ясо обсмажте до рум'яної скоринки, додайте овочі та тушкуйте. Потім додайте гречку та готуйте до готовності.

Така страва чудово зберігається та смакує ще краще наступного дня. Подавайте гарячою зі свіжими овочами або соліннями. Смачного!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.