Рецепти з інгредієнтом:

цибуля, морква, яблуко

(1) рецептів

цибуля, морква, яблуко

Вегетаріанський Веганський
Цибуля та морква — це класичний дует української кухні, який стане основою багатьох страв. Солодка морква і пікантна цибуля не лише доповнюють смак, а й мають корисні властивості.

Завдяки бета-каротину морква покращує зір і зміцнює імунітет, а цибуля фітонциди допомагають боротися з мікробами.

Зазвичай цибулю нарізають дрібно, а моркву труть на тертці або ріжуть соломкою.

Якщо додати до них яблуко, страва набуває особливого аромату і кислуватої нотки. Яблуко додає соковитості і вітамінів.

Запропонуємо простий рецепт:
Обсмажте цибулю до золотистого відтінку, додайте терту моркву і тушкуйте 10 хвилин. Потім покладіть нарізане яблуко і готуйте ще 5 хвилин.

Цей овочевий мікс можна використовувати як основу для супів, рагу або начинку для пирогів.

Спробуйте поєднати цибулю, моркву і яблуко — це смачно та корисно!