Рецепти з інгредієнтом "селерея" - 5 рецептів приготування на порталі Foodlez

+ Додати рецепт + Додати відео рецепт

Створити

📸 Фото 🎥 Відео

Меню

Харчова цінність на 100г

Калорії 16

Білки 0,7г

Жири 0,2г

Вуглеводи 3,0г

🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський

Web

Пюре из батата и сельдерея: вегетарианское меню

Пюре из батата и сельдерея: вегетарианское меню - покроковий рецепт з фото. #марафон Постн ...

3 інгредієнтів

Web

Суп с колбасой и фасолью по-польски

Суп с колбасой и фасолью по-польски - покроковий рецепт з фото. Рецепт написан в оригинале ...

7 інгредієнтів

Web

С-т "Фитнес Дайкон"

С-т "Фитнес Дайкон" - покроковий рецепт з фото. Салат "Фитнес Дайкон"

9 інгредієнтів

Web

Салат из авокадо с яйцами

Салат из авокадо с яйцами - покроковий рецепт з фото.

9 інгредієнтів

Web

Гороховий 🫛супчик в мультиварці

Гороховий 🫛супчик в мультиварці - покроковий рецепт з фото. Горох🫛багатий на вітаміни А, Є ...

10 інгредієнтів

Селера – це неповторний овоч зі значною поживною цінністю та характерним ароматом. Її коренеплоди, стебла та листя активно використовують у кулінарії для надання страві особливого смаку та користі. Завдяки високому вмісту вітамінів, мінералів та антиоксидантів, селера сприяє покращенню травлення, зміцненню імунітету та нормалізації обміну речовин.

Використовуйте корінь селери для приготування поживних супів, рагу та соусів – він надає їм насиченого смаку та аромату. Стебла ідеально підходять для свіжих салатів, соків або як низькокалорійний перекус. Листя селери часто додають до сушених приправ для посилення запаху страв. Цей універсальний продукт чудово поєднується з м'ясом, рибою, овочами та зеленню.

Для збереження корисних властивостей селери рекомендується її свіже вживання або короткочасне приготування на парі. Додавання цього овоча до щоденного раціону допоможе збагатити його корисними речовинами та зробити харчування більш різноманітним і здоровим.

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"! Більше рецептів - більше шансів!