Рецепти з інгредієнтом "слива сушена" - 3 рецептів приготування на порталі Foodlez

+ Додати рецепт + Додати відео рецепт

Створити

📸 Фото 🎥 Відео

Меню

Харчова цінність на 100г

Калорії 240

Білки 2,2г

Жири 0,4г

Вуглеводи 63,5г

🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський

Web

Варення "Солодка сливка"

Варення "Солодка сливка" - покроковий рецепт з фото. Варення виходить не розварене, з ціли ...

3 інгредієнтів

Web

Варений буряк із секретом — пасує до усіх гарнірів

Те, від чого не відмовиться ніхто за вашим столом. Ідеально підходить до гарнірів, каш і м ...

4 інгредієнтів

Web

Узвар на Святвечір — рецепт на п’ять літрів

Дивіться відео, як приготувати простий узвар з сухофруктів на Святвечір. Рецепт розрахован ...

4 інгредієнтів

Сушена слива – це справжнісінький суперфуту української кухні! Цей натуральний продукт отримують шляхом дегідратації свіжих фруктів, що дозволяє зберегти всі корисні речовини та вітаміни. Курага, як ще називають сушені сливи, має багату історію використання в народній медицині та кулінарії.

Чому варто включити сушену сливу до раціону? По-перше, це чудовий джерело клітковини, яка покращує травлення. По-друге, вона містить антиоксиданти, що допомагають боротися зі старінням організму. А по-третє, це природний замінник цукру – ідеально підходить для дієтичного харчування.

У кулінарії сушені сливи використовують для приготування компотів, соусів до м'яса, начинок для випічки та як інгредієнт для фруктових салатів. Вони чудово поєднуються з горіхами, медом та пряностями. Замочуючи курагу перед використанням, ви отримуєте м'який та соковитий продукт.

При правильно зберіганні (у сухому прохолодному місці) сушені сливи зберігають свої властивості до 12 місяців. Обирайте якісний продукт без цукрової обробки – тоді ви отримаєте максимальну користь для здоров'я!

Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів! Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!