EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

горох сирий

(1) рецептів

горох сирий

Калорійність 81 ккал
Білки 5,4 г
Вуглеводи 14,5 г
Цукри 5,7 г
Жири 0,4 г
Насичені жири 0,1 г
Клітковина 5,1 г
Сіль 0,01 г
Натрій 0 мг
Вегетаріанський Веганський
Ідеальне горохове пюре (пісне)
Web

Ідеальне горохове пюре (пісне)

Ідеальне горохове пюре (пісне) - покроковий рецепт з фото. #разом #пісністрави #готую

5 інгредієнтів
cookpad.com
65
0
Сирий горох: ідеальна основа для здорового харчування

Сирий горох – це цінний продукт, який відрізняється високим вмістом білка, вітамінів та мінералів. Він є відмінним вибором для вегетаріанців та всіх, хто дбає про збалансований раціон. Завдяки великій кількості клітковини, сирий горох сприяє покращенню травлення та підтримує здоров'я кишечника.

Корисні властивості сирого гороху роблять його популярним інгредієнтом у кулінарії. Його можна використовувати для приготування супів, салатів, паштетів або як основу для вегетаріанських котлет. Перед застосуванням сирий горох рекомендується замочити у воді на кілька годин, щоб зменшити час приготування та покращити засвоєння корисних речовин.

Цей продукт також містить антиоксиданти, які допомагають боротися зі старінням клітин і зміцнюють імунітет. Сирий горох – доступний та корисний варіант для щоденного меню, що допомагає зберігати здоров'я та енергію.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.