EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

рак

(8) рецептів

рак

Калорійність 85 ккал
Білки 17,5 г
Вуглеводи 0,9 г
Жири 1,2 г
Насичені жири 0,2 г
Сіль 0,40 г
Натрій 157 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Суп з раків
Web

Суп з раків

Урізноманітни своє меню супом з морепродуктів! суп з раків напевно ще не встиг приїстися, це блюдо с ...

6 інгредієнтів
smak.menu
56
0
Раки до пива
Web

Раки до пива

Навчися готувати чудове доповнення до пива! раки до пива - нічого кращого і придумати не можна! завж ...

7 інгредієнтів
smak.menu
74
0
Раковий суп коронаційний
Web

Раковий суп коронаційний

Чудовий ніжний суп для цінителів яскравого смаку! тонкий аромат, ніжний смак, дивовижне блюдо. реком ...

11 інгредієнтів
smak.menu
70
0
Раки смажені
Web

Раки смажені

Збираєшся на природу? готуй смачних раків на мангалі! раки смажені відрізняються від варених: смак у ...

4 інгредієнтів
smak.menu
64
0
Раки варені
Web

Раки варені

Класичний і улюблений багатьма рецепт прекрасної закуски. смачні і корисні раки, зварені в домашніх ...

6 інгредієнтів
smak.menu
120
0
Як варити раків
Web

Як варити раків

Просте керівництво для грамотної господині!

12 інгредієнтів
smak.menu
63
0
Раки в пиві
Web

Раки в пиві

Більшість людей раків їсть дуже рідко, один або два рази на рік. Якщо пощастило придбати раків, потр ...

6 інгредієнтів
kuhari.com.ua
73
0
Раки варені
Web

Раки варені

Раки варені - покроковий рецепт з фото. #нашвидкуруч

4 інгредієнтів
cookpad.com
79
0
Рак — це найпопулярніший вид ракоподібних, який увійшов до кулінарних традицій багатьох народів.
Щирі та поживні м'ясні страви з цими членистоногими заслуговують на особливу увагу гурманів.

Українська кухня багата на способи приготування: від походження зварити у підсоленій воді зі спеціями до складніших варіантів — запікання під соусом або смаження.
Якість рака впливає на смак: найкраще обирати свіжих, живих особин із чистих водойм.

Через те, що м'ясо рака дуже ніжне та має унікальний солодкуватий присмак, його часто подають як самостійну закуску або додають до салатів.
Рецепти можна різноманітними: класичний варений варіант з кропом та часником або авторські страви з цитрусовими нотами.

Для хазяйок важливо знати, як правильно розділити тушку: спочатку відкрутити клешні, потім відділити головогудь і витягти м'ясо.
Кулінарна цінність полягає не лише у смакових якостях, а й у корисних речовинах — великій кількості білка, мінералах та вітамінах.

За рахунок низької калорійності ракоподібні підходять для дієтичного харчування.
Їх запросто можна приготувати вдома: достатньо дотримуватись простих правил та вибрати якісні інгредієнти.
Експериментуйте, щоб відкрити нові нотки улюбленої страви!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.