EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

овес

(32) рецептів

овес

Калорійність 389 ккал
Білки 16,9 г
Вуглеводи 66,3 г
Цукри 0,8 г
Жири 6,9 г
Насичені жири 1,2 г
Клітковина 10,6 г
Натрій 2 мг
Вегетаріанський Веганський
як проростити овес
Web

Як проростити овес

Легкий рецепт пророщування вівса. всього 3 дні! цей пророщений злак має безліч корисних організму ре ...

2 інгредієнтів
smak.menu
88
0
чорничний кекс
Web

Чорничний кекс

Готуй м'який, ароматний ягідний кекс до чаю! . чорничний кекс перетворить сімейне чаювання на справж ...

12 інгредієнтів
smak.menu
77
0
десерт з яблук з вівсяним борошном і прянощами
Web

Десерт з яблук з вівсяним борошном і прянощами

Готуй чудовий фруктовий десерт для рідних. десерт з яблук можна приготувати на швидку руку. з процес ...

10 інгредієнтів
smak.menu
74
0
цільно-зернова каша
Web

Цільно-зернова каша

Корисний помічник для любительок здорового харчування!

7 інгредієнтів
smak.menu
78
0
Квас вівсяний з медом і родзинками
Web

Квас вівсяний з медом і родзинками

Готуй смачний освіжаючий напій на літо! квас з вівса має приємний запах і ненав'язливий вівсяний сма ...

4 інгредієнтів
smak.menu
81
0
Квас з вівса в домашніх умовах вівсяний
Web

Квас з вівса в домашніх умовах вівсяний

Корисний, смачний напій, який відмінно втамовує спрагу! дуже корисний напій, який можна зробити дуже ...

3 інгредієнтів
smak.menu
93
0
вівсяний квас з родзинками
Web

Вівсяний квас з родзинками

Незвичайно смачний освіжаючий напій!

4 інгредієнтів
smak.menu
85
0
вівсяний кисіль з цільного вівса
Web

Вівсяний кисіль з цільного вівса

Корисний і відомий сотні років вівсяний кисіль! готуй справжній рецепт. такий кисіль з вівса і правд ...

5 інгредієнтів
smak.menu
56
0
вівсяний кисіль Ізотова
Web

Вівсяний кисіль Ізотова

Лікувальний вівсяний кисіль для підтримки здоров'я. лікар, кандидат медичних наук, ізотов в.к. у пош ...

4 інгредієнтів
smak.menu
62
0
Протеїново-сирний десерт зі сливою і цільним вівсом
Web

Протеїново-сирний десерт зі сливою і цільним вівсом

Правильно харчуватися-це смачно і космічно незвично! приємне поєднання сиру з цільним вівсом і проте ...

8 інгредієнтів
smak.menu
70
0
Овес - це найкорисніша крупа, яка містить багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Він особливо цінний завдяки високому вмісту заліза, кальцію та магнію. Овес корисний для серцево-судинної системи, покращує травлення та підтримує здоров'я шкіри. Використовуйте овес для приготування каш, супів, випічки та навіть косметичних масок. Додавайте вівсяні пластівці до раціону для збаланченого харчування та покращення загального самопочуття.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.