EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

насіння гарбуза

(9) рецептів

насіння гарбуза

Калорійність 559 ккал
Білки 30,2 г
Вуглеводи 10,7 г
Цукри 1,4 г
Жири 49,0 г
Насичені жири 8,7 г
Клітковина 6,0 г
Натрій 18 мг
Вегетаріанський Веганський
Buns from Vitaly
Web

Buns from Vitaly

Buns from Vitaly - покроковий рецепт з фото.

15 інгредієнтів
cookpad.com
72
0
Салат з печінкою та грушею 🥗🍐
Web

Салат з печінкою та грушею 🥗🍐

Салат з печінкою та грушею 🥗🍐 - покроковий рецепт з фото. Ще один салат без майонезу #салат #груша # ...

11 інгредієнтів
cookpad.com
81
0
Цукерки з фініків
Web

Цукерки з фініків

Цукерки з фініків - покроковий рецепт з фото.

5 інгредієнтів
cookpad.com
80
0
Американський гарбузовий пиріг
Web

Американський гарбузовий пиріг

Американський гарбузовий пиріг - покроковий рецепт з фото. Наш улюблений сімейний пиріг у гарбузовий ...

17 інгредієнтів
cookpad.com
96
0
Гарбузовий кекс
Web

Гарбузовий кекс

Гарбузовий кекс - покроковий рецепт з фото. Обов'язково до приготування!!! Запашний,смачний кекс до ...

15 інгредієнтів
cookpad.com
61
0
ПП хліб без борошна
Web

ПП хліб без борошна

ПП хліб без борошна - покроковий рецепт з фото. Мій перший хліб та ще й #безборошна #безцукру підход ...

6 інгредієнтів
cookpad.com
69
0
Овочевий крем-суп 🍲 з бринзою
Web

Овочевий крем-суп 🍲 з бринзою

Овочевий крем-суп 🍲 з бринзою - покроковий рецепт з фото. #глобальнийфартух2024 #GlobalApron2024 #че ...

12 інгредієнтів
cookpad.com
76
0
Салат 🥗 з крабовими паличками або тунцем, авокадо, овочами та насінням
Web

Салат 🥗 з крабовими паличками або тунцем, авокадо, овочами та насінням

Салат 🥗 з крабовими паличками або тунцем, авокадо, овочами та насінням - покроковий рецепт з фото. # ...

18 інгредієнтів
cookpad.com
131
0
Медовик на сковорідці з коржами без меду
Web

Медовик на сковорідці з коржами без меду

Медовик на сковорідці з коржами без меду - покроковий рецепт з фото. #цікавірецепти

18 інгредієнтів
cookpad.com
97
0
Насіння гарбуза – це справжній суперфуд, який заслуговує на особливу увагу в вашому щоденному раціоні. Цей продукт має унікальний склад і корисні властивості, що роблять його незамінним для здоров'я.

Гарбузове насіння багате на вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Воно містить магній, цинк, залізо та інші мікроелементи, які позитивно впливають на організм. Регулярне вживання насіння гарбуза сприяє підвищенню імунітету, покращенню роботи серцево-судинної системи та нормалізації травлення.

Цей корисний продукт можна використовувати по-різному. Насіння гарбуза чудово підходить для приготування салатів, сніданків або як поживна добавка до овочевих страв. Його також можна їсти як самостійний снек – смажене насіння гарбуза з додаванням спецій стане відмінною альтернативою шкідливим перекусам.

Для збереження всіх корисних властивостей важливо правильно зберігати насіння гарбуза. Найкраще тримати його в сухому прохолодному місці в герметичній тарі. Свіже насіння гарбуза має приємний горіховий аромат і рівномірний колір.

Включаючи гарбузове насіння до свого меню, ви отримуєте не лише смакове різноманіття, а й значну користь для організму. Цей натуральний продукт допоможе підтримати здоров'я та наповнить ваш раціон цінними поживними речовинами.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.