EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

ячмінна крупа

(6) рецептів

ячмінна крупа

Калорійність 352 ккал
Білки 9,5 г
Вуглеводи 77,5 г
Цукри 0,8 г
Жири 1,2 г
Насичені жири 0,3 г
Клітковина 15,0 г
Сіль 0,01 г
Натрій 0 мг
Вегетаріанський Веганський
Каша з ячменю
Web

Каша з ячменю

Каша з ячменю дуже корисна для здоров'я. Її можна їсти вранці на сніданок, вона зарядить вас необхід ...

3 інгредієнтів
kuhari.com.ua
56
0
Суп з ячмінної каші
Web

Суп з ячмінної каші

Суп з ячмінної каші - покроковий рецепт з фото.

9 інгредієнтів
cookpad.com
63
0
Привіт вегетаріанцям: котлети з рису і овочів
Web

Привіт вегетаріанцям: котлети з рису і овочів

Якщо ви не вживаєте м'ясо, то вам точно сподобаються ці котлети з рису і овочів.

9 інгредієнтів
shuba.life
100
0
Вегетаріанські котлети з круп
Web

Вегетаріанські котлети з круп

Котлети з круп підійдуть для вегетаріанців або тих, хто з певних причин хоче відмовитися від м’яса.

8 інгредієнтів
shuba.life
94
0
Як приготувати ячмінну кашу
Web

Як приготувати ячмінну кашу

SHUBA пропонує рецепт ячмінної каші на воді, яка буде розсипчастою та м'якою.

3 інгредієнтів
shuba.life
93
0
Крупник з ячмінною крупою — готуємо поживний суп
Web

Крупник з ячмінною крупою — готуємо поживний суп

Як зробити суп ситнішим? Додати в нього крупу! Приготуйте традиційний український крупник з ячмінної ...

8 інгредієнтів
shuba.life
93
0
Ячмінна крупа — це одна з найкорисніших і найстародавніших зернових культур, яку варто включити до щоденного раціону. Вона виробляється з ячменю шляхом очищення та подрібнення зерен, зберігаючи всі корисні речовини. Ця крупа багата на клітковину, вітаміни групи B, залізо та магній, що робить її ідеальним продуктом для підтримки здоров'я травної системи та серцево-судинної системи.

Приготування страв з ячмінної крупи не вимагає особливих навичок. Її можна використовувати для приготування смачних та поживних каш, супів або гарнірів. Для отримання ідеальної консистенціїRecommended замочіть крупу на кілька годин перед варінням. Ячмінна каша — це чудовий сніданок, який надає енергію на весь день. Додавайте її до раціону, щоб покращити метаболізм і зменшити рівень холестерину.

Крім того, ячмінна крупа є відмінним джерелом повільних вуглеводів, що сприяє тривалому відчуттю ситості. Це робить її особливо корисною для тих, хто дотримується дієти або стежить за вагою. Експериментуйте зі спеціями та овочами, щоб створити унікальні страви з ячмінної крупи, які приємно здивують ваших рідних. Не ігноруйте цей корисний продукт — він заслуговує на почесне місце у вашому меню!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.