EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

консервований тунець

(52) рецептів

консервований тунець

Калорійність 198 ккал
Білки 29,0 г
Жири 8,0 г
Насичені жири 1,3 г
Сіль 0,80 г
Натрій 320 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Піцети з тунцем
Авторський

Піцети з тунцем

дуже смачна піца з тунцем і смаженою цибулею

1-3 години
Легко
11 інгредієнтів
Annetka
146
2
Салат "Ромашка"
Авторський

Салат "Ромашка"

смачно

30-60 хвилин
Легко
7 інгредієнтів
Annetka
152
2
Салат з консервованим тунцем
Авторський

Салат з консервованим тунцем

легкий у приготуванні і дуже смачний салат

до 30 хвилин
Легко
8 інгредієнтів
Olivka
177
1
Канапки з консервованим тунцем
Авторський

Канапки з консервованим тунцем

страва підійде до святкового столу

до 30 хвилин
Легко
7 інгредієнтів
Annetka
150
1
Салат «мімоза» з картоплею
Web

Салат «мімоза» з картоплею

Смачний, ніжний салат "мімоза" з картоплею - хороша традиція на кожному святковому столі. Особливо в ...

6 інгредієнтів
kuhari.com.ua
70
0
Салат «мімоза» з тунцем
Web

Салат «мімоза» з тунцем

Традиційно салат "мімоза" готується з тунцем. Ніжний і смачний салат особливо люблять в моїй родині. ...

6 інгредієнтів
kuhari.com.ua
78
0
Салат «мімоза» з яблуком
Web

Салат «мімоза» з яблуком

Яблука додають салату "мімоза" солодкість. Виходить неймовірно смачно. Запевняю, вам обов'язково спо ...

7 інгредієнтів
kuhari.com.ua
71
0
Салат «мімоза» без картоплі
Web

Салат «мімоза» без картоплі

Багато людей не люблять додавати в салати картопля. Всіма улюблений салат "мімоза" я роблю саме без ...

5 інгредієнтів
kuhari.com.ua
68
0
Салат «мімоза» з рисом
Web

Салат «мімоза» з рисом

RIS в салатах"MIMOZA" заміна картоплі. Якщо у вас на святковому столі вже досить картопляних страв, ...

6 інгредієнтів
kuhari.com.ua
81
0
Салат «мімоза» без майонезу
Web

Салат «мімоза» без майонезу

У моїй родині є люди, які не люблять майонез. Тому спеціально для них я придумав рецепт салату "мімо ...

5 інгредієнтів
kuhari.com.ua
78
0
Консервований тунець — це зручний та смачний спосіб додати білок та корисні жирні кислоти до вашого раціону. Його часто використовують у салатах, сендвічах та пастах, що робить його універсальним інгредієнтом для швидких страв.

Консервований тунець у власному соку або олії зберігає більшість корисних речовин, таких як омега-3, що сприяє здоров'ю серця та мозку. Цей морський продукт є відмінним джерелом білка для тих, хто дотримується дієти або веде активний спосіб життя.

Для приготування страв з консервованим тунцем важливо злити зайву рідину та розім'яти м'ясо виделкою. Ви можете легко змішувати його з майонезом, йогуртом або авокадо для створення смачних намазок. Також консервований тунець чудово поєднується з овочами, яйцями та сирами.

Завдяки тривалому терміну зберігання, консервований тунець завжди під рукою для швидкого перекусу або повноцінного обіду. Обирайте якісні марки з мінімальним вмістом солі та додатків, щоб отримати максимальну користь для здоров'я.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.