EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

мідії консервовані

(1) рецептів

мідії консервовані

Калорійність 85 ккал
Білки 12,0 г
Вуглеводи 4,5 г
Жири 2,0 г
Насичені жири 0,5 г
Сіль 1,20 г
Натрій 480 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Швидкий салат з мідіями
Web

Швидкий салат з мідіями

Швидкий салат з мідіями - покроковий рецепт з фото.

10 інгредієнтів
cookpad.com
107
0
Консервовані мідії – це ідеальний інгредієнт для швидких та смачних страв. Їх виробляють зі свіжих морських мідій, які консервують у власному соку, олії або розсолі для збереження смаку та корисних речовин.
Цей продукт не потребує додаткової обробки та готовий до вживання, що полегшує приготування.
Консервовані мідії багаті на білок, вітаміни та мінерали, особливо на залізо та кальцій. Вони низькокалорійні, що робить їх чудовим вибором для здорового харчування.
Мідії в консервах чудово поєднуються з макаронними виробами, рисом, салатами або слугують основою для супів. Ви можете додати їх до пасти з часником та оливковою олією, приготувати ароматний салат з овочами та зеленню або зробити ніжний крем-суп.
Також консервовані мідії стануть чудовою закускою до пива або вина.
При виборі звертайте увагу на цілісність упаковки та термін придатності.
Ідеальний інгредієнт для експрес-страв відкриває простір для кулінарних експериментів!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.