Рецепти з інгредієнтом:

кілька філе

(1) рецептів

кілька філе

Калорійність 145 ккал
Білки 19,2 г
Жири 7,3 г
Насичені жири 1,8 г
Сіль 0,40 г
Натрій 160 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Кілька філе – це класика української кухні та джерело корисних омега-3 кислот. Відкрийте смаковий потенціал цієї риби в наших рецептах!

Ідеально підходить для смаження, запекання або приготування на пару. Філе кільки – ніжне, має приємний аромат і містить мінімум кісток.

Готуйте з нами: швидкі страви з риби для будь-якого столу. Кілька філе легко комбінується з овочами, зеленню та спеціями.

Використовуйте наші ідеї для здорових обідів та вечерь. Смак та корисні властивості риби залишать вас задоволеними!