EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

кальмар консервований

(9) рецептів

кальмар консервований

Калорійність 115 ккал
Білки 20,0 г
Вуглеводи 2,0 г
Жири 2,0 г
Насичені жири 0,5 г
Сіль 1,20 г
Натрій 480 мг
Не вегетаріанський Не веганський
салат з кальмарів і зеленого горошку консервованих
Web

Салат з кальмарів і зеленого горошку консервованих

Ця страва стане твоєю візитною карткою! одного разу в ресторані я замовила салат з кальмарів консерв ...

9 інгредієнтів
smak.menu
77
0
Салат з креветками, кальмарами, оливками і кукурудзою
Web

Салат з креветками, кальмарами, оливками і кукурудзою

Смачний, легкий салатик.

9 інгредієнтів
smak.menu
116
0
Салат Адмірал з кальмарами
Web

Салат Адмірал з кальмарами

Нескладний салат з вишуканим смаком. урізноманітни святкове меню! простий у приготуванні салат, зага ...

5 інгредієнтів
smak.menu
74
0
новорічна закуска з крабових паличок і кальмарів на чіпсах
Web

Новорічна закуска з крабових паличок і кальмарів на чіпсах

Крабові палички, кальмари на чіпсах замість крабового салату. урізноманітнює будь-який святковий сті ...

10 інгредієнтів
smak.menu
93
0
Закуска з крабових паличок і кальмарів в тортильї
Web

Закуска з крабових паличок і кальмарів в тортильї

Мексика в кожен будинок! морепродукти в тортильї! закуска не тільки дуже смачна, але і дуже корисна, ...

10 інгредієнтів
smak.menu
76
0
салат з кальмарами на арахісовому маслі
Web

Салат з кальмарами на арахісовому маслі

З кальмарів виходять вишукані і дуже смачні салати. спробуй! відмінний пісний салат з кальмарами і о ...

11 інгредієнтів
smak.menu
73
0
салат з кальмара з волоськими горіхами
Web

Салат з кальмара з волоськими горіхами

Цей салат стане прекрасним доповненням до святкового столу! існуємо безліч кулінарних рецептів з м'я ...

4 інгредієнтів
smak.menu
74
0
салат з кальмарів консервованих з огірками і яйцем
Web

Салат з кальмарів консервованих з огірками і яйцем

Легкий, корисний, на швидку руку, без майонезу! салат з консервованих кальмарів з огірками і яйцем в ...

9 інгредієнтів
smak.menu
76
0
Морепродукти в піст: овочевий салат з кальмарами
Web

Морепродукти в піст: овочевий салат з кальмарами

Якщо ви їсте морепродукти в піст, спробуйте цей простий і смачний овочевий салат з кальмарами.

8 інгредієнтів
shuba.life
98
0
Кальмар консервований – це не лише популярний продукт для швидких закусок, а й цінний джерело корисних речовин.

Чому варто включити консервованого кальмара у свій раціон?
Його м'ясо багате на повноцінний білок, який легко засвоюється організмом. Завдяки технології консервації кальмар зберігає велику частину мінералів, таких як калій, фосфор, йод та залізо. Регулярне споживання цього морепродукту сприяє покращенню роботи серцево-судинної системи та підвищенню загального тонусу організму.

Консервовані кальмари – це ідеальний вибір для приготування святкових салатів, паст, смачних намазок на бутерброди або як самостійну закуску.
Їхня головна перевага – це зручність використання: продукт готовий до вживання, що значно економить час на кухні. Смакові якості консервованого молюска чудово поєднуються зі свіжими овочами, зеленню, яйцями та різноманітними соусами.

Як правильно обрати якісний кальмар консервований?
Звертайте увагу на склад – він має бути максимально простим: м'ясо кальмара, сіль, спеції.
Віддавайте перевагу продукту у власному соку або з олією, так він збереже найбільше корисних властивостей. Консервований морепродукт збагатить ваше меню не тільки новими смаковими відчуттями, але й важливими для здоров'я елементами.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.