EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

гранатова патока

(1) рецептів

гранатова патока

Калорійність 320 ккал
Білки 0,5 г
Вуглеводи 79,0 г
Цукри 79,0 г
Натрій 5 мг
Вегетаріанський Веганський
Тушковані баклажани
Web

Тушковані баклажани

Тушковані баклажани - покроковий рецепт з фото. Смачна закуска для святкового столу, також пасує до ...

11 інгредієнтів
cookpad.com
71
0
Гранатова патока – це натуральний та корисний продукт, який отримують шляхом уварювання соку з граната. Цей сироп має багатий склад корисних речовин, серед яких вітаміни групи В, вітамін С, калій, магній та залізо. Регулярне вживання гранатової патоки сприяє підвищенню гемоглобіну, зміцненню імунітету та покращенню роботи серцево-судинної системи.

Гранатовий сироп широко використовується у кулінарії для приготування різноманітних страв. Його додають до м'ясних маринатів, соусів, десертів та напоїв. Патока з граната надає стравам приємний кисло-солодкий смак та красивого рубінового відтінку. Особливо гармонійно вона поєднується зі стравами з ягнятини, курки та овочів.

Для приготування гранатової патоки вдома знадобляться свіжі стиглі гранати. З них віджимають сік, який потім випаровують на повільному вогні до загустіння. Готовий продукт зберігають у скляній тарі в прохолодному місці. Така домашня патока зберігає максимум корисних властивостей фрукта.

Купити гранатову патоку можна в магазинах здорового харчування або на ринках. При виборі звертайте увагу на склад продукту – він повинен містити лише натуральний гранатовий сік без додавання цукру чи консервантів. Якісний сироп має густу консистенцію та насичений темно-червоний колір.

Гранатова патока є не лише смачною, але й дуже корисною для здоров'я. Її включення до раціону допоможе урізноманітнити харчування та отримати додаткову порцію корисних мікроелементів. Цей продукт особливо рекомендований при анемії, підвищеній стомлюваності та в період сезонних простуд.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.