logo
Створити
Меню

Рецепти з інгредієнтом:

авокадо — Сторінка 110

1 183 рецептів

Харчова цінність на 100г

Калорії 160
Білки 2,0г
Жири 14,7г
Вуглеводи 8,5г
🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський
Начос із куркою гриль за рецептом Камерон Діаз
Web
Начос із куркою гриль за рецептом Камерон Діаз

Акторка Камерон Діаз переконує, що якщо хоча б раз скуштуєте ці начос, більше ні про що ін ...

13 інгредієнтів
Порція свіжості: салат з індичкою і авокадо
Web
Порція свіжості: салат з індичкою і авокадо

Як приготувати салат з індичкою і авокадо цікаво? У нашому рецепті він йде під соусом з ме ...

11 інгредієнтів
Вівсяномлинець з лососем і рикотою
Web
Вівсяномлинець з лососем і рикотою

Легкий у приготуванні та корисний сніданок з вівсяними пластівцями від SHUBA врятує ваш ра ...

7 інгредієнтів
Шпинатні роли з червоною рибою
Web
Шпинатні роли з червоною рибою

SHUBA пропонує приготувати шпинатні млинці з начинкою з лосося та крем-сиру, щоб смачно по ...

11 інгредієнтів
Паста з перезрілим авокадо — не викидайте залишки
Web
Паста з перезрілим авокадо — не викидайте залишки

SHUBA пропонує приготувати просту пасту з авокадо та вершковим сиром, коли дуже лінь стоят ...

3 інгредієнтів
Як приготувати найсмачніший гуакамоле
Web
Як приготувати найсмачніший гуакамоле

Традиційна мексиканська сальса з авокадо з додавання гострого перцю - гуакамоле. Приготуйт ...

7 інгредієнтів
Хумус із авокадо: корисна закуска на кожен день
Web
Хумус із авокадо: корисна закуска на кожен день

Хумус — це апетитна закуска, що підійде як для повсякденного перекусу, так і в якості соус ...

11 інгредієнтів
Салат з креветками та авокадо — рецепт святкової страви з цитрусовими нотками
Web
Салат з креветками та авокадо — рецепт святкової страви з цитрусовими нотками

Цей простий, але нереально ароматний салат із креветок — ідеальна страва для святкового об ...

16 інгредієнтів
Яскрава закуска на Новий рік — канапки-ялинки з червоною ікрою (відео)
Web
Яскрава закуска на Новий рік — канапки-ялинки з червоною ікрою (відео)

Закуски на Новий рік — як зробити ялинки зі свіжого чорного хліба, авокадо та червоної ікр ...

4 інгредієнтів
Салат «Старий квартал» з авокадо й лососем — готується за два кроки
Web
Салат «Старий квартал» з авокадо й лососем — готується за два кроки

Святковий салат Старий квартал готується за два кроки. Треба лишень порізати інгредієнти т ...

5 інгредієнтів
Авокадо — це унікальний плід, який має неймовірно корисні властивості для здоров'я та широко використовується в кулінарії.
Його кремова текстура і приємний ніжний смак роблять авокадо улюбленим інгредієнтом у закусках, салатах, сендвічах і соусах, наприклад, у відомому гуакамоле.
Цей продукт багатий на корисні жири, вітаміни та мінерали.

Кулінарні можливості авокадо дуже різноманітні: його можна додавати до солоних страв для насиченого смаку або використовувати у вегетаріанських та веганських рецептах як альтернативу тваринним продуктам.
Плід чудово поєднується з різними продуктами, такими як яйця, овочі, морепродукти та спеції.
Завдяки своїй поживній цінності авокадо сприяє покращенню травлення, зміцненню серцево-судинної системи та підтримує здоров'я шкіри.

Щоб правильно вибрати стиглий авокадо, звертайте увагу на його зовнішній вигляд: шкірка повинна бути темно-зеленого кольору, а при легкому натисканні плід має бути трохи м'яким.
Незрілий авокадо можна довести до готовності, залишивши його при кімнатній температурі на кілька днів.
Після розрізання плід слід зберігати в холодильнику, обернувши у харчову плівку, щоб уникнути потемніння.

Додавайте авокадо до свого щоденного раціону, щоб отримати не лише смакове задоволення, але і значну користь для організму.