"Смузі"

Це варіант дуже корисного сніданку на основі йогурту, вівсяних пластівців і свіжої чорниці. Вам не буде потрібно його варити або занадто довго готувати – просто покладіть продукти в блендер

Смузі з гарбуза з яблуком і медом з присипкою з шоколаду і насіння гарбуза. Це дуже корисний напій можна подати як десерт або балувати себе і близьких кожен день поки сезон гарбуза. Інгреді

Якщо Вам набридло є просто банан і яблуко і хочеться чогось неповторного, тоді зверніть увагу на цей рецепт. Цікавий смак, дуже освіжаючий смузі. Інгредієнти: Яблуко 1 шт.

Відмінний сніданок або полуденок, або просто так )) смузі з натурального йогурту з сиром ароматним манго, черешнею і вівсом. Дуже смачний, ситний і корисний ! Для дорослих і дітей ) Інгреді

Дуже свіжий і ароматний десерт порадує і дорослих, і дітей. Інгредієнти: Банан 1 шт Ківі 1 шт Молоко 200 мл Мед липовий 1 ч. л Листя м'яти 4-5 шт

Все простоале як же смачно, а головне дуже корисно ! Норма на 3 склянки напою. Інгредієнти: Йогурт натуральний 125 гр. Банан 1 шт. Яблуко 1 шт. Апельсин 1

В рецепті присутній кабачок, але він взагалі не відчувається на смак. Якщо використовувати заморожений кабачок, тоді лід додавати не потрібно. Інгредієнти: Яблуко 0,5 шт.

Дуже ароматний і свіжий смузі. Готується дуже швидко. Інгредієнти: Полуниця 200 гр Банан 1 шт Молоко 200 гр Пластівці вівсяні 50 гр Лимон 0,5 шт

Це просто неймовірно смачний смузі, просто нектар. Він може замінити Вам сніданок, так і в якості вечері підійде! Інгредієнти: Вишня(у мене заморожена) 150 г Вівсяні п

Цей коктейль виходить смачним і дуже смачний. Кавун, втім, як і апельсиновий сік, є прекрасним джерелом антиоксидантів і вітаміну С. Що робимо в його складі перець, — запитаєте ви? Він дуже