z chia

Muffinki kokosowo-ananasowe z chia. Ananasa obieramy i kroimy w dość sporą kostkę. Do dużej miski ws ..

Muffinki z żurawiną, chia i jabłkiem. Żurawinę wrzucamy do miski, zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na ..

Słoikowy serniczek na zimno z chia, galaretką - szukasz sprawdzonego przepisu? Składniki, których po ..

Placki z cukinii z jabłkiem i nasionami chia - szukasz sprawdzonego przepisu? Składniki, których pot ..

Kotlety ziemniaczano - pietruszkowe z chia. Ugotowane ziemniaki i pietruszkę przekładamy do miski i ..

Deser jogurtowy z chia, winiogronem i czekoladą. Jogurt grecki przełożyć do miski, wsypać nasiona ch ..

Kulki energetyczne z nasionami chia. 🔘 Suszone daktyle moczyć w ciepłej wodzie około 10 minut, późni ..

Racuszki bananowe z nasionami chia i siemieniem. Banany obieramy ze skórki, gnieciemy widelcem i wbi ..

Domowy chlebek z chia i błonnikiem witalnym. Do drożdży dodajemy ciepłą wodę,łyżkę cukru oraz mąkę p ..