Składniki

• Kawałek dyni , ok. 25 dkg (najlepiej odmiany o ciemnopomarańczowym miąższu)
• 1 marchewka
• 1 jabłko o czerwonej skórce (dałam malinówkę)
• 2 łyżki łuskanych pestek dyni
• 1 łyżka ziarenek sezamu
• 3 łyżki oleju słonecznikowego
• Sok z 1 dużej cytryny
• 1/2 łyżki cukru