Składniki

• Na monti naleśniki przepis : https://gotujmy.pl/monti-nalesniki-z-pikantnym-nadzieniem-,przepisy,54244.html#comments
• Szpinak mrożony ( 300 gram )
• Serek śmietankowy extra light philadelphia opakowanie
• Ząbek czosnku
• Sól morska
• Pieprz czarny świeżo mielony
• Sos :
• 150 ml sosu pomidorowego np ten z Lidla w kartoniku
• 1/2 białej cebuli
• Oliwa z oliwek
• Tarta odtłuszczona mozzarella