Składniki

• 2 nieduże golonki
• 2 łyżki przyprawy do wieprzowiny
• 2 marchewki
• 1 pietruszka
• Kawałek selera
• 1/4 pora
• 1 łyżka przyprawy warzywnej do zup
• 1 liść laurowy
• 2 ziela angielskie
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżeczka ketchupu śliwkowego ( lub ketchup + powidła śliwkowe , lub Sos Teriyaki )
• 2 łyżki oleju słonecznikowego
• 1 litr wody