Składniki

• 1 pierś z kurczaka pojedyńcza
• 3/4 szklanki suchego makaronu zacierka
• 1/2 papryki zielonej
• 1/2 papryki czerwonej
• 1/2 papryki żółtej
• 1 płaska łyżka masła roślinnego
• 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
• Sól
• Pieprz
• 1 ząbek czosnku
• 1 czybata łyżka jogurtu naturalnego gęstego
• 1 łyżka majonezu light