Składniki

• 1 szklanka płatków owsianych
• 1 szklanka otrębów pszennych
• 1 szklanka mąki pszennej
• 70 ml oleju
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 4 łyżeczki cynamonu
• 1 jajko
• 250 ml soku jabłkowego