Składniki

• 40 dag piersi z kurczaka,
• 1 ananas w puszce,
• 1 marchewka,
• 4 łyżki keczup łagodny,
• Sól ziołowa ,
• Pieprz ziołowy,
• Papryka słodka mielona,
• 1 łyżka oliwa extra vergin,
• 1 cebula biała