Składniki

• 1 pojedynczy filet z piersi kurczaka
• 1 opakowanie rukoli(70 )
• Pol glowki salaty letniej(summer lettuce)
• 3 cebulki wiosenne razem ze szczypiorkiem
• 2 duze kromki chleba(najlepiej wlasnej roboty)
• 2 duze zabki czosnku
• 1 puszka ananasa w plastrach(250 g)
• 3 lyzki jogurtu
• 2 lyzki majonezu
• 1 lyzka musztardy
• Sol, pieprz i sok z cytryny do smaku
• Oliwa z oliwek