Koktajl bananowy z sezamem
koktajl bananowy z sezamem. Banany obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Banany wrzucamy do miksera i zalewamy kefirem.... Sprawdź!
-
500 ml kefiru naturalnego
-
100 g sezamu
-
3 łyżki cukru
-
3 łyżki wiórków kokosowych
-
3 banany
-
Pół łyżeczki kardamonu
Uwagi