Składniki

• 1/2 sałaty frisee
• 1,5 szklanki listków młodego szpinaku
• 2 pęczki cienkich zielonych szparagów
• 1 średni ogórek
• 20 dag twardych i soczystych truskawek
• 300 ml jogurtu greckiego
• 50-70 ml wody mineralnej
• Sól
• Pieprz
• Czosnek granulowany
• Suszona natka pietruszki
• Oregano
• Rozmaryn (zmielony)
• Sok z cytryny
• Gorczyca (zmielona)