Składniki

• 2 duże marchewki
• 1/2 małego selera
• 2 garście mrożonej fasolki szparagowej
• 400 g warzyw mrożonych (m.in. groszek, kalafior, brukselka )
• 100 g kaszy gryczanej
• 2l wody
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• 2 liście laurowe
• Świeży koperek
• Jarzynka Polskie ogrody
• Pieprz do smaku