Składniki

• 1 garść szpinaku ,
• 2 łyżki owoce goji,
• 3 łyżki kukurydza,
• 1/2 puszki tuńczyk kawałki
• 1/2 woreczka ryżu kolorowego
• 1/2 szt papryka czerwona,
• Olej rzepakowy ,
• Sól ,
• Pieprz kolorowy ziarnisty