Składniki

• (6 sztuk)
• 1 szklanka mąki pełnoziarnistej 3 zboża
• 1 szklanka mleka owsianego
• 2 łyżki masła orzechowego
• 2 łyżeczki słodzika Stewia w proszku
• 1/2 łyżeczki sody
• 1 łyżeczka oleju
• Do dekoracji:
• 500 g twarożku
• 1 łyżeczka słodzika Stewia w proszku
• 1 łyżeczka esencji waniliowej
• Banany
• Masło orzechowe