Nototenia na parze z jabłkowym smaczkiem

21 składniki
Nototenia na parze z jabłkowym smaczkiem. Rozmrożone nototenie umyć , oskrobać, umyć .
Rozciąć od strony płetwy brzusznej i... Sprawdź!
Składniki
- 2 małe nototenie ( lub 1 większa - zależy jaką porcję ktoś potrzebuje)
- 2 średnie jabłka
- 4 średnie ziemniaki
- Kawałek marchewki
- Plasterek korzenia pietruszki
- 3/4 średniej cytryny
- Kilka zielonych liści pora
- Skórka z 1/8 cytryny
- 6 ziaren pieprzu czarnego
- 1 łyżeczka maggi w płynie
- Wiązka ziół ( natka pietruszki , lubczyk , gałązka selera )
- 1 łyżka oleju ( ryżowego, z pestek winogron lub słonecznikowego)
- 1 łyżka masła
- 1 łyżeczka mąki
- 1/3 szklanki słodkiej śmietanki
- 1 żółtko
- 2,5 szklanki wody
- Sól do smaku
- Pieprz do smaku
- Cukier do smaku
- Koperek do posypania
0
3
0
Uwagi