Tortilla pszenno- żytnia z warzywami Hortex
Tortilla pszenno- żytnia z warzywami Hortex. Mąkę, wodę, sól i olej łączymy ze sobą. Zagniatamy ciasto, jeśli trzeba... Sprawdź!
Składniki
- 1 opakowanie Warzywa na patelnię z przyprawą włoską Hortex
- 1 szklanka mąki żytniej chlebowej
- 1 szklanka mąki pszennej + 0.5 szkl. do podsypywania
- 1/4 szklanki oleju słonecznikowego
- Pół łyżeczki soli
- 1/2 szklanki letniej wody (przegotowanej)
- 1 filet drobiowy średni
- Połowa świeżej papryki
- Połowa pomidora
- 8 listków sałaty
- 1 mały kubek jogurtu naturalnego light
- 5 ząbków czosnku
- Łyżeczka maggi
- Płaska łyżeczka czosnku granulowanego
- Pół łyżeczki przyprawy: curry, kurkumy , pieprzu ziołowego i przyprawy do kurczaka
- Szczypta imbiru, papryki ostrej, pieprzu oraz sól do smaku
- Por do dekoracji
Uwagi