Kotleciki z kaszy jaglanej z sosem ziołowym

Kotleciki z kaszy jaglanej z sosem ziołowym

14 składniki

Kotleciki z kaszy jaglanej z sosem ziołowym. Kaszę jaglaną przepłukać w zimną wodą,następnie gorącą,aby pozbyć się gorzkiego... Sprawdź!


Składniki

  • 1/2 szklanki kaszy jaglanej Sante
  • 1 szklanka wody
  • 4 łyżki fasolki zielonej konserwowej
  • Kawałek cukinii
  • Pół marchewki
  • Koperek
  • 1 surowe jajko
  • 1 łyżka otrębów owsianych Sante
  • 2 łyżki otrębów żytnich Sante
  • Curry, sól ,pierz
  • Olej do smażenia
  • Sos ziołowy:
  • 1 jogurt naturalny
  • Sól ziołowa,pieprz ziołowy do smaku

0

6

0

Uwagi