Składniki

• 1 duży filet z dorsza bez skóry
• Kilka szparagów
• 1 brokuł
• 2 jajka
• Mąka
• Przyprawa do ryb
• Makaron:
• Pół opakowania makaronu typu chińskiego
• Pasta z mango i awokado
• Czerwona cebula
• Kiełki fasoli mung
• Sos curry lub słodko kwaśny
• Panierka:
• 50 g płatków migdałów
• 100 g płatków kukurydzianych
• 50 g płatków owsianych
• 20 g orzechów laskowych
• Szklanka bułki tartej
• Tempura:
• 1 szklanka mąki kukurydzianej
• 1 jajko
• Zimna woda gazowana
• Sól
• Pieprz
• Tłuszcz do smażenia
• Pasta z mango i awokado