Składniki

• 3 szklanki mąki pszennej tortowej,
• 2 jajka ,
• 2 szklanki mleka ,
• 20 listków szpinaku ,
• 1/3 kalafiora ,
• 20 dag fasolki szparagowej ,
• 2 papryki ,
• 20 dag startego sera ,
• Sól ,
• Pieprz ,
• 1 szklanka śmietany 18%.