Zupa z kukurydzy i dyni oraz mleczka kokosowego

Zupa z kukurydzy i dyni oraz mleczka kokosowego

12 składniki

Zupa z kukurydzy i dyni oraz mleczka kokosowego. Przygotowanie: Na oleju zeszklić pokrojoną cebulę, dodać pastę curry, wymieszać a... Sprawdź!


Składniki

  • 1 patison
  • 3 świeże kukurydzy
  • 1 opakowanie dyni pokrojonej w kostkę Hortex
  • 1 cebula
  • 1 papryka czerwona
  • 3 łyżki czerwonej soczewicy
  • 1-2 łyżeczek czerwonej pasty curry ( ewentualnie 1/2 łyżeczki przyprawy curry w proszku) dostępnych w sklepie ze zdrową żywnością.
  • 3 szklanki bulionu warzywnego
  • Puszka mleczka kokosowego
  • 2 łyżki oliwy
  • Sól morska , pieprz
  • 3 łyżki posiekanych listków kolendry

0

10

0

Uwagi