Musli (granola) pięć zbóż
15 składniki
Musli (granola) pięć zbóż - szukasz sprawdzonego przepisu? Składniki, których potrzebujesz to: 150 g płatków jęczmiennych, 150 g płatków owsianych, 150 g płatków żytnich, 150 g
Składniki
- 150 g płatków jęczmiennych
- 150 g płatków owsianych
- 150 g płatków żytnich
- 150 g płatków pszennych
- 100 g płatków jaglanych
- 50 g otrębów pszennych lub żytnich
- 2 duże jabłka
- 3 łyżki oleju rzepakowego tłoczonego na zimno
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 50 g siemienia lnianego
- 50 g ziaren słonecznika
- 40 g cukru brązowego
- 1 łyżka domowej esencji waniliowej
- 3 łyżeczki cynamonu
- 1 łyżeczka kardamonu
Uwagi