Kuskus z warzywami i gotowanymi pulpetami mięsnymi
9 składniki
Kuskus z warzywami i gotowanymi pulpetami mięsnymi. 1. Kaszę przygotować jak zaleca się na opakowaniu. 2. Bułkę zalewamy mlekiem/... Sprawdź!
Składniki
- ½ szkl. kaszy kuskus
- 200- 300 g. mięsa mielonego
- 1 mała cebula cebula
- 1 jajo
- ½ bułki pszennej
- Sól , pieprz do smaku
- 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego
- 2-3 łyżki jogurtu naturalnego
- Ulubione warzywa (np. marchewka, papryka , kukurydza,groszek itp.)
Udział:
Uwagi