Rolada ze szpinakiem i sałatką z tuńczyka
18 składniki
Rolada ze szpinakiem i sałatką z tuńczyka. Filet z kurczaka rozbić na cienkie placki. Przyprawić solą i pieprzem z obu stron.... Sprawdź!
Składniki
- Rolada drobiowa:
- Filet z kurczaka pojedynczy
- Szpinak mrożony 20 gram
- Ząbki czosnku 1-2
- Ser feta 1/8 kostki
- Sezam garść
- Jajko 1
- Sól do smaku
- Oliwa z oliwek
- Czarny pieprz mielony
- Sałatka:
- Tuńczyk w sosie własnym 1/4 puszki
- Kukurydza w puszce 1/4 puszki
- Jaja na twardo 1
- Cebula czerwona 1/4
- Oliwa z oliwek 2 łyżki
- Pomidor 1
- Mix sałat garść
Udział:
0
7
0
Uwagi