Składniki

• 4 polędwiczki z kurczaka- 165 g
• ¼ dyni - 70 g ( waga po obraniu i wyjęciu pestek )
• ½ cukinii - 90 g
• ½ białej papryki
• 2 łyżeczki ketchupu łagodnego
• Sól , pieprz do smaku
• ½ łyżeczki przyprawy do kurczaka
• ½ łyżeczki suszonej szałwii