Dietetyczny naleśnik-tortilla z sałatą

Dietetyczny naleśnik-tortilla z sałatą

12 składniki

Dietetyczny naleśnik-tortilla z sałatą. Kroimy szynkę,ser,paprykę w paski.Odstawiamy. Robimy ciasto na nasze naleśnikowe tortille.... Sprawdź!


Składniki

  • 20 dag szynki konserwowej
  • 10 dag sera żółtego lub zamiennika
  • Kiełki
  • Mix sałat
  • 2 papryki
  • Ketchup lub sos ketchupowy (przepis dostępny w moich przepisach)
  • 0,5 l mleka
  • 2szkl.mąki kukurydzianej
  • 0,5szkl. mąki pełnoziarnistej
  • 1jajo
  • Szczypta soli
  • Łyżka oleju

0

4

0

Uwagi