Składniki

• 6 płatów mintaja
• Przyprawa do ryb
• 200 g mrożonego szpinaku
• 2 ząbki czosnku
• 1 łyżka masła
• 0,5 łyżeczki czosnku granulowanego
• 100 g ryżu
• 100 g mini marchewek
• 0,5 szklanki bulionu
• 2 łyżeczki mąki pszennej
• 2 łyżki śmietany 18%
• 0,5 łyżeczki świeżego koperku