Składniki

• 400g ryżu ciemnego ( można biały według uznania)
• O,9 kg fileta z kurczaka
• 3 duże marchewki
• 1 brokuł średnia
• 1 puszkę kukurydzy
• 1 paprykę czerwoną
• O,4 kg fasolki szparagowej ( zielona lub żółta kto jak woli)
• 1 przyprawa curry
• 6 łyżek miodu
• Sól i pieprz
• Olej