Składniki

• 1,5 szklanki suchej kaszy jaglanej
• 3 szklanki mleka
• Szczypta soli
• ½ szklanki posiekanych orzechów włoskich
• 1 jabłko
• 3 jajka
• ½ szklanki kakao
• 2 łyżki jogurtu naturalnego
• 3 łyżki brązowego cukru lub miodu
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 1 łyżka cynamonu