Koktajl bananowy z nasionami chia
Koktajl bananowy z nasionami chia. Banany obieramy, kroimy w mniejsze kawałki i blendujemy. Do powstałej gładkiej masy dodajemy... Sprawdź!
Składniki
- 2 banany
- 1 szklanka jogirtu naturalnego
- 2 łyżki nasion chia
- 1 łyżka wiórek kokosowych
- 1 łyżeczka cukru pudru
- 1/2 szklanki mleka kokosowego
Uwagi