Owsianka z mango, gruszką i ziarnami konopi
8 składniki
Owsianka z mango, gruszką i ziarnami konopi. Płatki owsiane zalać 6 łyżkami wrzącej wody. Przykryć naczynie i odstawić płatki na... Sprawdź!
Składniki
- Płatki owsiane - 1 szklanka,
- Mango - 1 szt,
- Jabłko - 1 szt,
- Gruszka - 1 szt,
- Siemię lniane - 2 łyżki ,
- Ziarna konopi 2 łyżki,
- Miód -1 łyżka,
- Ziarna słonecznika - 5 łyżek.
Udział:
Uwagi